女性更应该防范肾损伤
家在福州市的白领姚女生，因为经期疼痛，常常靠止痛藥止痛。有次她吃完止痛药后，出现应激反应不停呕吐，加之痛经食欲不振，血容量不足，到医院就诊时，她的肌酐已经达到近300umol/L，出现急性肾损伤。
在很多人的传统观念里，肾病多半是男性才会出现的问题，其实女性的肾病发病率远高于男性。据统计，慢性肾病已经累及全世界1.95亿妇女，位列妇女死亡原因第8位，每年导致60万女性患者死亡。
女性之所以易患某些肾病，同女性的生理特点关系密切。比如，泌尿道结构较短、性激素差别、爱用化妆品、爱染发等带有女性特点的因素，都导致女性肾病发病率高于男性。
尤其在怀孕期间，女性更容易出现肾脏功能问题。怀孕时，女性肾脏负担加重，一些女性原本没有肾病，但怀孕时就会出现肾病，称为妊娠期肾脏病。有部分女性本来就患有慢性肾脏病，怀孕后，肾病加重风险更高。同时，有些肾病妈妈生下来的孩子，可能携带易感基因，容易得肾病，因此对妊娠期肾脏病要加以重视。
女性日常生活中，要合理膳食、作息规律、适量运动，时常保持心情愉快。不要盲目减肥，尤其是年轻女性，乱吃减肥药有可能导致肾损伤。长期染发烫发以及爱化妆的女性，注意防止化妆品中的重金属，以及染发剂中的化学物质损害肾脏。禁止盆浴、注意外阴及尿道口的清洁卫生、避免劳累和便秘、多饮水。不迷信保健品的功能，妊娠期营养要均衡，补充足量维生素，控制食盐量。结婚前及妊娠前一定要进行常规体检，平时积极慎重应对感冒、感染，有了肾病的症状一定要充分重视起来，及时就诊。 (庄永泽 吴志 林颖)
在很多人的传统观念里，肾病多半是男性才会出现的问题，其实女性的肾病发病率远高于男性。据统计，慢性肾病已经累及全世界1.95亿妇女，位列妇女死亡原因第8位，每年导致60万女性患者死亡。
女性之所以易患某些肾病，同女性的生理特点关系密切。比如，泌尿道结构较短、性激素差别、爱用化妆品、爱染发等带有女性特点的因素，都导致女性肾病发病率高于男性。
尤其在怀孕期间，女性更容易出现肾脏功能问题。怀孕时，女性肾脏负担加重，一些女性原本没有肾病，但怀孕时就会出现肾病，称为妊娠期肾脏病。有部分女性本来就患有慢性肾脏病，怀孕后，肾病加重风险更高。同时，有些肾病妈妈生下来的孩子，可能携带易感基因，容易得肾病，因此对妊娠期肾脏病要加以重视。
女性日常生活中，要合理膳食、作息规律、适量运动，时常保持心情愉快。不要盲目减肥，尤其是年轻女性，乱吃减肥药有可能导致肾损伤。长期染发烫发以及爱化妆的女性，注意防止化妆品中的重金属，以及染发剂中的化学物质损害肾脏。禁止盆浴、注意外阴及尿道口的清洁卫生、避免劳累和便秘、多饮水。不迷信保健品的功能，妊娠期营养要均衡，补充足量维生素，控制食盐量。结婚前及妊娠前一定要进行常规体检，平时积极慎重应对感冒、感染，有了肾病的症状一定要充分重视起来，及时就诊。 (庄永泽 吴志 林颖)